no na kau a kau 　

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今日、息子たちと三上山に登ってきました。

ワタシの今の体力では、無理かなって思ったのですが。。。
なんていうのか。。自分を傷めつけたかったのか、清めたかったのか？

三上山といえど、上りはほんまにキツかったです。。
登っている最中に、上を見上げたら余計にしんどいものですね。

ただ、ひたすら、歩いている足下をしっかり見つめ、
一歩、一歩、踏みしめていく。。。その方がいいのかもしれない。

そして時折、歩を休め、周りの木々に癒されて、
逞しく生きている小さな虫たちに励まされて、また、歩を進めていくのです…



ようやく山頂に辿り着いたワタシは、すぐに裸足になりました。
お行儀悪いけど、苦からの解放、なんともいえないキモチよさ。。。



ゴールも見えなくて、苦ばかりじゃ、頑張れないよな。。って思う瞬間です。


山頂から臨む夕陽は、あまりに美しすぎて、、、
カメラを首にぶら下げたまま、見惚れてしまいました。
結局、写真は一枚も撮れませんでしたが、、、

大切な人のこと想いながら、色んなこと願いながら眺めた夕陽、
ココロに焼き付けてきました。



夕陽も沈み、帰りは薄暗くなってしまった山道。。。

「危ないし、気をつけや！」と息子たちに言った瞬間、
ワタシが転げ落ち、、、尻もちついて、腕を擦りむいて。。

下るのも、楽じゃない。。。って思う瞬間です。


苦があって、幸せがあって、また苦があって。。。

今はゴールが見えなくても、また幸せは、待ってるよね？




  

アロハ~(・θ・)♪

季節が巡って、母が逝ってしまった夏がまたやってきました。


青い空、白い雲、蝉の声。。。
美しい夕陽に刻々と表情をかえる夕焼け空。。。
真夜中の星の瞬き。。。

何を見ても、涙もキモチも、落ちてしまう。

ちょうど一周忌を迎える頃って、また落ち込むとは聞いていたけれど、
父も、もれなく鬱っぽい。

でも、まぁ、しゃ～ないよねっ！！
かなしいのに、哀しむなって言うのは殺生です。


それにしても、、泣いて泣いては、すぐに目をこすってしまうので、
毎度毎度マスカラがパンダになってしまって大変です。。。(Θ(エ)Θ)

そこで、落ちないマスカラを購入しました。
ウォータープルーフっていうやつです。

姪っ子に教えてもらったのですが、このFasioのマスカラ。
お値段はお安いのに、とってもすぐれもの♪

泣こうがわめこうが(？)汗をかこうが、、、ほんまに落ちません！
専用のリムーバーも一緒に購入しないとえらいことになるくらい(笑)

さぁ！今日も、気分は落ちても、目ヂカラは落とさないように、、、
ぐわっんばろっ。。。(・θ・)♪  

アロハ～(・θ・)♪

今日もとっても暑くなりそうですね。。。

こんなに暑いなら、ついでに脂肪も溶けてくれぇ！！
と言ってたトモダチのキモチ、ものっすごわかるわ～(笑)



・万歩計　腹を押さえて　のぞきこむ

・母になり　下着と態度　でかくなり

・部分痩せ　したいところが　大部分


さぁ～～～！
今日もゆる～く楽しい一日になるようにぐわっんばりましょう(・θ・)♪

ダイエットも何事も
楽しみながらしないと、続きまへん！！

・ダイエット　心に秘めて　ビール飲む。。。。。(￣･･￣)

  

アロハ～(・θ・)

昨日から。。。「甘いモンは１日１個だけにすると、ゆる～く誓う」
ダイエットをはじめました。。。。。(￣･･￣)

で、昨日食べた甘いモンがコレなんですが、、、
栗原はるみさんのおすそわけシリーズ「まろにが抹茶プリン」

抹茶プリンに　すっぱめレモンソースをかけて食べるというもの。
この、衝撃的な組み合わせ。。。



栗原ちゃ～ん。なんぼなんでも、抹茶にレモンはナイやろ。。。(￣･･￣)
と思いきや。。。。。。！

アリアリアリ！！！これはアリです！

最初、レモンの香りがキツイかな？って思ったけれど、
その後、しっかりと濃厚なお抹茶が、ほわわ～～～んとお口に広がる感じ。。。

なんとも不思議だけど、とってもとっても美味しいの

いやいやいや～。栗原先生、さすがですね～(￣∀￣)
この、、、失敗が功を奏す的発想？には、ほんま脱帽です。


今日は、夫の誕生日
今夜は、バースデーケーキをがっつり食べなアカンので、
夜まで甘いもんはガマンガマン。。。。。(；∀；)

さぁて、こんなゆる～いダイエットで痩せれるのでしょうか。。。(￣-￣;)

  

アロハ～(・θ・)

最近、仕事が没り、ゆる～く凹んでいたのですが、
そんな時に、スーパーでフッと目に飛び込んできた、男前。

お名前を、「玉三郎」っとおっしゃるそうで。
3球勝負と書かれた3玉の豆腐なんですけどね(笑)



「男」っていう文字に、ワタシのハートを掴まれた感じ。。。
お味も、あっさりさっぱりねっとり・・・と
まるでワタシの性格のようで、気に入りました。。。(・θ・)



男前にハマるなんて、、、ドラえもん以来だわ。。。(￣∀￣)？

男前豆腐のレシピ本も発売されているそうで、
色々アレンジして食べるのも楽しそうですが、
ワタシはシンプルに、お塩か、お醤油で食べるのが好きかな～♪

さぁ～！今日も、男前豆腐を食べて、男前になりまっす！！。。。(￣･･￣)ん？