ゆる～く楽しみながらダイエット？！
2011年07月12日
アロハ～(・θ・)♪
今日もとっても暑くなりそうですね。。。
こんなに暑いなら、ついでに脂肪も溶けてくれぇ！！
と言ってたトモダチのキモチ、ものっすごわかるわ～(笑)
・万歩計 腹を押さえて のぞきこむ
・母になり 下着と態度 でかくなり
・部分痩せ したいところが 大部分
さぁ～～～！
今日もゆる～く楽しい一日になるようにぐわっんばりましょう(・θ・)♪
ダイエットも何事も
楽しみながらしないと、続きまへん
！！
・ダイエット 心に秘めて ビール飲む。。。。。
(￣･･￣)
今日もとっても暑くなりそうですね。。。
こんなに暑いなら、ついでに脂肪も溶けてくれぇ！！
と言ってたトモダチのキモチ、ものっすごわかるわ～(笑)
・万歩計 腹を押さえて のぞきこむ
・母になり 下着と態度 でかくなり
・部分痩せ したいところが 大部分
さぁ～～～！
今日もゆる～く楽しい一日になるようにぐわっんばりましょう(・θ・)♪
ダイエットも何事も
楽しみながらしないと、続きまへん
！！・ダイエット 心に秘めて ビール飲む。。。。。
(￣･･￣)
Posted by naiai at 09:18│Comments(10)
│ひとりごと
この記事へのコメント
座布団３枚♪（笑）
楽しく笑ってたらなんとかなります。。。たぶん。。。きっと。。。
おそらく。。。（笑）
楽しく笑ってたらなんとかなります。。。たぶん。。。きっと。。。
おそらく。。。（笑）
Posted by ちょんまげ at 2011年07月12日 11:37
そやなー
ほんま、以前ダイエットしたときは、面白いように体重が減ったんやけどなー
いまは根性が足らん気がするw
単に、摂取カロリーと消費カロリーのバランスが悪いから太るんやと思いますわ。一回一緒にホットヨガどーでっかー?
岩盤浴でもええでー
ほんま、以前ダイエットしたときは、面白いように体重が減ったんやけどなー
いまは根性が足らん気がするw
単に、摂取カロリーと消費カロリーのバランスが悪いから太るんやと思いますわ。一回一緒にホットヨガどーでっかー?
岩盤浴でもええでー
Posted by しーchan
at 2011年07月12日 18:39
at 2011年07月12日 18:39消費カロリー減ってるのに まわりに美味し物がやって来るこのバランスが悪いんです。
私 以前週４で泳いでました 泳げば痩せます キット たぶん おそらく
ただ 水着になれるところまで 痩せる必要が有り そこが問題です。
私 以前週４で泳いでました 泳げば痩せます キット たぶん おそらく
ただ 水着になれるところまで 痩せる必要が有り そこが問題です。
Posted by youko at 2011年07月12日 22:16
4月中頃からリフォームの準備で家具やその中に入っているものを動かし、５月６日から工事が始まり７月５日に終わり、また元通りに家具を戻して食器等は全て洗い、ほんでもってゆるーくよりちょっと多めの悩み事があって、なななんと５８Kgあった体重は５２Kg になり体脂肪も３２以上を下らなかったのが２６となりました。残念ながら肝心のお腹はへっこんでな〜い。けど学んだことは激しい肉体労働はダイエットに効果があるってこと。でも、荷物をもって身体をあっちにぶつけこっちにぶつけで痣だらけで「一休」へ行ったときはちょっと恥ずかしかったなあ。
Posted by chiko at 2011年07月13日 07:18
お晩でやんす
ちょっとお久しぶり〜♪
面白川柳‥、"心に秘め"がnaさんらしいなあ、
続きはね（笑）
｢ダイエットビール飲み干し泡と消え｣ (オソマツデシタ)
大丈夫ですよ、何時もカッコイイじゃあないっすか
ちょっとお久しぶり〜♪
面白川柳‥、"心に秘め"がnaさんらしいなあ、
続きはね（笑）
｢ダイエットビール飲み干し泡と消え｣ (オソマツデシタ)
大丈夫ですよ、何時もカッコイイじゃあないっすか
Posted by 風 at 2011年07月13日 21:20
■ちょんまげさま
えーーーーっと(￣◇￣;)
これ、面白川柳からピックアップしたものなんで・・・
座布団はお返しします。。(ワタシって正直者)笑
そう、なるべく楽しく笑ってましょう！どんな時も！
えーーーーっと(￣◇￣;)
これ、面白川柳からピックアップしたものなんで・・・
座布団はお返しします。。(ワタシって正直者)笑
そう、なるべく楽しく笑ってましょう！どんな時も！
Posted by naiai at 2011年07月15日 08:14
at 2011年07月15日 08:14■しーchanさま
確かに根性ないです・・・・・(￣◇￣;)
このドレス着るために～とか、男前に会うために～とか、
・・・・目標なかったら無理かも(笑)
ホットヨガと、岩盤浴と、、、
リンパマッサージも行ってみた～～～い(^-^)
確かに根性ないです・・・・・(￣◇￣;)
このドレス着るために～とか、男前に会うために～とか、
・・・・目標なかったら無理かも(笑)
ホットヨガと、岩盤浴と、、、
リンパマッサージも行ってみた～～～い(^-^)
Posted by naiai at 2011年07月15日 08:18
at 2011年07月15日 08:18■youkoさま
泳ぐのはホンマいいみたいですね～♪
ワタシも、水着になる勇気がございませんわ～(￣◇￣;)
まだ、裸になった方がマシかも！？(笑)
泳ぐのはホンマいいみたいですね～♪
ワタシも、水着になる勇気がございませんわ～(￣◇￣;)
まだ、裸になった方がマシかも！？(笑)
Posted by naiai at 2011年07月15日 08:25
at 2011年07月15日 08:25■chikoさま
ええーーーーーっ！
chikoさん、そんなガリガリになったらあきませんってば！
確かにリフォームは体力も精神力も、使いますもんね。
痣だらけなのが、想像しただけで痛々しいです。。(￣◇￣;)
リフォームされたお宅を拝見しにいきた～い♪
ええーーーーーっ！
chikoさん、そんなガリガリになったらあきませんってば！
確かにリフォームは体力も精神力も、使いますもんね。
痣だらけなのが、想像しただけで痛々しいです。。(￣◇￣;)
リフォームされたお宅を拝見しにいきた～い♪
Posted by naiai at 2011年07月15日 08:29
at 2011年07月15日 08:29■風さま
あろーはー(^-^)♪
しまった・・・こうやって載せてしまうと、
ワタシ作の川柳と思われてしまうんですね(笑)
「面白川柳より」って書いておくべきでした。。。
さすが、風さん！何でもお上手！
パチパチパチ♪♪♪
あろーはー(^-^)♪
しまった・・・こうやって載せてしまうと、
ワタシ作の川柳と思われてしまうんですね(笑)
「面白川柳より」って書いておくべきでした。。。
さすが、風さん！何でもお上手！
パチパチパチ♪♪♪
Posted by naiai at 2011年07月15日 08:35
at 2011年07月15日 08:35
